3日2夜第三季粤语英文片名:《3ri2yedisanjiyueyu》,发布于2019年,由張志明执导,并且由编剧携幕后团队创作。集众多位何广沛,陈诗欣,郑衍峰,钟晴,苏可欣,龚嘉欣,张曦雯,蒋家旻,潘梓锋,陈约临,罗天宇,汤洛雯,陈庭欣,邓以婷,阮嘉敏,邝洁楹,朱智贤,吴紫韵,胡美贻,谭嘉仪,周佩婷,刘佩玥,黄美棋,李君妍等著名实力派明星加盟。并于2019年在香港上映。
年轻人喜爱拿起背包便去旅行,全新一辑《3日2夜》,继续由年青型男潮女艺人充当嚮导,教大家如何利用短促假期「快闪」,玩尽世界不同角落、探索未知新领域!打头阵有陈诗欣、锺晴,带观众到访古道寺庙、温泉等淨化心灵的日本和歌山。之后有郑衍锋和苏可欣接棒,来点刺激的泰国清迈之旅;还有何广沛、龚嘉欣同游阳光活力之夏威夷,享受当地的风土人情,延续敢玩、敢试的出走叹世界假期!